4 nutrientes para contrarrestar tu mal humor que no deben quedar fuera de tu dieta
Saludos lectores, en esta ocasión les compartimos 4 nutrientes para contrarrestar tu mal humor que no deben quedar fuera de tu dieta.
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Etiqueta: recomendaciones
5 recomendaciones efectivas para combatir la fatiga y el cansancio
Saludos en esta ocasión te traemos 5 recomendaciones efectivas para combatir la fatiga y el cansancio, esperamos te sean de gran ayuda.
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5 recomendaciones para llevar un estilo de vida más sano
Nunca es tarde para activar tu modo Fit, si quieres empezar y no sabes cómo aquí te dejo 5 pasos para llevar un estilo de vida más sano.
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Aprende a controlar la migraña de forma natural
En este artículo conocer algunos métodos para controlar la migraña de forma natural. Lo primero que debes saber es que la prevención de la migraña puede lograrse teniendo una alimentación saludable y controlando las situaciones que nos generan estrés.
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Como controlar la ansiedad de forma natural
Conocer algunos métodos para controlar la ansiedad de forma natural. En seguida te mostramos algunos tips, recuerda siempre tomar en cuenta las recomendaciones de tu doctor.
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10 Beneficios de realizar actividad física
Realizar actividad física es uno de los hábitos de vida saludable que te ayudará a prevenir enfermedades y mantener un estado de salud equilibrado. Continúa leyendo para conocer los beneficios de realizar actividad física.
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La cistitis: causas, síntomas, recomendaciones y tratamiento
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¿Sabes qué el plato del buen comer? El plato del buen comer es una representación gráfica que muestra los grupos de alimentos que deben formar parte de una alimentación correcta.
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